Jakie rzeczy najbardziej Nas stresują? 

Jakie rzeczy najbardziej Nas stresują?    Stres jest nieuniknioną częścią życia każdego z Nas. Codziennie stajemy  wobec wyzwań, jakie stwarza nam życie. Mierzymy się z problemami które musimy rozwiązywać by skutecznie funkcjonować.   Amerykańscy psychiatrzy, Thomas Holmes i Richard Rahe, na łamach pisma „Journal of Psychosomatic Re – search”  zaprezentowali 43 zdarzenia, które wywołują największy […]

Czytaj dalej


Jak znaleźć dobrego psychologa w Warszawie?

Znalezienie dobrego i, co najważniejsze pewnego, psychologa niestety nie należy w Polsce do zadań łatwych. Samo ukończenie studiów kierunkowych z psychologii nie stanowi niestety gwarancji odpowiednich kompetencji merytorycznych, którymi powinien cechować się dobry psycholog Warszawa. Jednocześnie jedną z ważniejszych przeszkód w jakimkolwiek procesie terapeutycznym, nie ważne czy jest to psychoterapia, czy też poradnictwo psychologiczne, stanowi […]

Czytaj dalej