Dzisiaj chciałabym porozmawiać z Tobą o jednej bardzo ważnej kwestii – ograniczeniu picia alkoholu. Wiem, że dla wielu z nas picie alkoholu jest częścią życia towarzyskiego i relaksu, ale czasami warto zastanowić się nad tym, czy nie przesadzamy z ilością spożywanego alkoholu. Dlatego dziś przedstawiam Wam 4 kluczowe kroki do osiągnięcia ograniczenia picia! Krok 1: […]