Wizyta u psychologa może być dla wielu osób źródłem lęku i niepewności. Jednak warto pamiętać, że szukanie profesjonalnej pomocy jest oznaką dojrzałości i troski o swoje zdrowie psychiczne. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 5 kroków, które pomogą Ci lepiej przygotować się na wizytę u psychologa. Zrób listę pytań i obserwacji Przed wizytą u […]
psychoterapia bielany
Wywiad: Psychoterapia grupowa – na czym polega i komu może pomóc?
Wizyta u psychologa lub psychoterapeuty często kojarzy nam się z przytulnym gabinetem, kozetką i rozmową w „cztery oczy”. To najpopularniejsza forma psychoterapii, w której mamy ścisły kontakt z naszym psychoterapeutą i w zasadzie tylko z nim.
Jak znaleźć dobrego psychologa w Warszawie?
Znalezienie dobrego i, co najważniejsze pewnego, psychologa niestety nie należy w Polsce do zadań łatwych. Samo ukończenie studiów kierunkowych z psychologii nie stanowi niestety gwarancji odpowiednich kompetencji merytorycznych, którymi powinien cechować się dobry psycholog Warszawa. Jednocześnie jedną z ważniejszych przeszkód w jakimkolwiek procesie terapeutycznym, nie ważne czy jest to psychoterapia, czy też poradnictwo psychologiczne, stanowi […]
Wywiad: Psychoterapeuta pomaga podnosić jakość życia
Życie w dzisiejszych, szybkich czasach bywa trudne. Zmagamy się z wieloma obowiązkami każdego dnia. Niejednokrotnie gubimy się w gąszczu codziennych spraw i poszukujemy sensu naszego istnienia.