Nasz zespół – Psychoterapeuta Warszawa
Terapia
“Najważniejszą rzeczą, jaką terapeuta ma do zaoferowania, jest autentyczna, uzdrawiająca relacja, z której pacjent może wydobyć to, czego potrzebuje."
mgr Barbara Zaniewska-Grabowska
Psychoterapeutka Gestalt
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Ukończyłam czteroletnie szkolenie w warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, akredytowane przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt EAGT oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt PTPG. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji.
Psychoterapia jest dla mnie przede wszystkim przestrzenią spotkania i dialogu. W pracy kieruję się przekonaniem, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do rozwoju i zmiany, a rolą terapeuty jest towarzyszenie w odkrywaniu własnych zasobów oraz możliwości radzenia sobie z trudnościami.
Co jest dla mnie ważne w terapii?
Najważniejsza jest dla mnie relacja – spotkanie oparte na autentyczności, uważności i szacunku. Terapia to dla mnie przestrzeń, w której można w bezpiecznych warunkach odkrywać siebie, swoje emocje, granice i potrzeby.
Ważna jest też praca z ciałem i świadomość tego, co dzieje się „tu i teraz”, ponieważ ciało często pokazuje nam to, czego jeszcze nie umiemy nazwać słowami.
W pracy z parami patrzę na relację jako na klienta – wspieram partnerów w tworzeniu dialogu, odnajdywaniu równowagi pomiędzy bliskością a autonomią oraz w budowaniu nowego sposobu bycia razem.
Kwalifikacje:
Wykształcenie
- 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie,
- Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego – kierunek Ratownictwo Medyczne,
Kursy i szkolenia
- Seminarium „Razem i Osobno – praca psychoterapeutyczna z parami
- Szkolenie specjalistyczne z prowadzenia grup wsparcia dla matek dzieci w wieku niemowlęcym i wczesnodziecięcym
- Grupa terapeutyczna oparta na pracy z ciałem metodą Lowena
- Praca z doświadczeniem wstydu w podejściu Gestalt”.
Doświadczenie zawodowe
Swoje doświadczenie zdobywałam, prowadząc psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par w prywatnych placówkach medycznych. Regularnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w kursach i szkoleniach specjalistycznych, a swoją pracę poddaję stałej superwizji.
W ramach studiów medycznych odbywałam staż w Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Bródnowskiego, gdzie miałam możliwość kontaktu z pacjentami w kryzysie psychicznym i obserwacji procesu diagnostyczno-terapeutycznego.
Pracowałam również na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym w Szpitalu Bielańskim co dało mi cenne doświadczenie pracy z pacjentami w sytuacjach kryzysowych, w tym z osobami doświadczającymi depresji, zaburzeń lękowych czy ciężkich stanów psychotycznych.
Zapraszamy na 15-minutową rozmowę z psychterapeutką.
Umów się na bezpłatną konsultację!
Rozważ wizytę u mnie, jeśli:
✔wraz z partnerem/partnerką przeżywacie trudności w komunikacji, konflikty lub kryzys
✔jeśli w relacji partnerskiej chcecie odbudować bliskość i poprawić wzajemne zrozumienie
✔ przeżywasz stres, napięcie, przewlekły niepokój lub poczucie przytłoczenia
✔ doświadczasz obniżonego nastroju, depresji, poczucia pustki lub braku sensu
✔ masz trudności w relacjach – z partnerem, rodziną czy otoczeniem
✔ zmagasz się z niskim poczuciem własnej wartości lub brakiem pewności siebie
✔ chcesz lepiej poznać siebie, rozwinąć samoświadomość i zrozumieć swoje emocje
10+
Lat doświadczenia
Jak psychoterapia w Poradni Zmiana zmienia życie naszych klientów?