Nasz zespół – Psychoterapeuta Warszawa
Terapia
“Najważniejszą rzeczą, jaką terapeuta ma do zaoferowania, jest autentyczna, uzdrawiająca relacja, z której pacjent może wydobyć to, czego potrzebuje."
mgr Beata Szczygieł
Psychoterapeutka, trener umiejętności psychospołecznych, life coach.
Szukasz dla siebie profesjonalnego wsparcia, dzięki któremu będziesz mogła/mógł rozumieć siebie i trudności, z którymi się zmagasz? Chcesz poznać i zmienić swoje schematy relacyjne? Potrzebujesz pomocy w odzyskaniu swojej wewnętrznej mocy?
Zapraszam Cię do wewnętrznej podróży, która przybliży Cię do siebie samej/samego. Terapia to proces, podczas którego podejmuję tę podróż wspólnie z osobą szukającą wsparcia, oferując pomoc do momentu, w którym będziesz gotowa/gotów by samodzielnie ją kontynuować. W gabinecie będziemy wspólnie budować atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, dzięki którym będziesz mogła/mógł:
- dać sobie szansę na ukojenie swoich zranień, lęku i niepewności;
- dokochanie tego, co w Tobie niedokochane;
- nakarmienie tego, co głodne;
- odblokowanie tego, co zablokowane;
- zauważenie tego, co niezauważone; oraz
- usłyszenie swojego własnego, wyjątkowego głosu.
Moim celem jest skuteczna pomoc tym, którzy jej potrzebują.
W swojej pracy poszukuję różnych, jak najkorzystniejszych dla danej osoby, metod wsparcia, min. inspiruję się i wykorzystuję techniki komunikacji bez przemocy „NVC”, oraz – jeśli Klient tego potrzebuje – różne narzędzia coachingowe.
Co jest dla mnie ważne w terapii?
Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym Gestalt. Nurt ten jest pełen życia i promuje bezpośrednie doświadczenie.
Wierzę, że autentyczna, bezpośrednia i pełna empatii relacja terapeutyczna ma ogromną moc leczącą.
Praca ze mną to wspólne odkrywanie tego, jak osoba przystosowała się do swojego środowiska.
W bezpiecznych warunkach gabinetu będziemy wspólnie przyglądać się Pani/Pana osobistej historii, przekonaniom, myślom, emocjom i doznaniom z ciała, oraz szukać sposobów, aby możliwe było w teraźniejszości doświadczanie, w sposób bardziej spontaniczny, elastyczny i zdrowszy, zarówno siebie, jak też siebie w kontakcie z „drugim”.
Kwalifikacje:
- 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapeutów Gestalt prowadzonej przez Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt, akredytowanej w Europejskim Stowarzyszeniu Terapii Gestalt (EAGT), oraz w Europejskim Stowarzyszeniu Psychoterapii (EAP).
- Podyplomowe Studia w Collegium Civitas, w ramach programu ACSTH „Life Coaching Start Up”.
- Studium Umiejętności Osobistych Trenera i Lidera w ujęciu integralnym.
- Kurs Doskonalenia Umiejętności Trenerskich i Komunikacji Opartej na Empatii, prowadzony pod nadzorem merytorycznym PTP oraz certyfikowanych trenerów metody Nonviolent Communication („NVC”).
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zawodowe w zakresie psychoterapii zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, III Klinika Psychiatryczna, na oddziale całodobowym.
Odbyłam też szereg szkoleń oraz treningów terapeutycznych organizowanych przez towarzystwa psychoterapeutyczne. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje.
Moja praca w Gabinecie poddawana jest systematycznej superwizji klinicznej.
Zapraszamy na 15-minutową rozmowę z psychterapeutką.
Umów się na bezpłatną konsultację!
Rozważ wizytę u mnie, jeśli:
Cierpisz z powodu obniżonego nastroju, depresji, lęku, niepewności;
Jesteś DDA, DDD;
Doświadczasz trudu w ważnych relacjach:
- przeżywasz rozstanie, rozwód,
- nie umiesz zbudować dobrej relacji,
- wchodzisz w toksyczne relacje (zarówno koleżeńskie, jak i partnerskie),
- czujesz, że kochasz za bardzo,
- planujesz ślub, dzieci i chcesz się do tego przygotować,
- brak Ci pewności siebie, stawiasz siebie na ostatnim miejscu, nie umiesz stawiać granic,
- przeżywasz, gdy nikt nie patrzy, a poza tymi momentami udajesz „twardą babkę”, „twardego faceta”, zakładasz „maski” i już sam/sama nie wiesz kim naprawdę jesteś;
Zmagasz się z konsekwencjami trudnej przeszłości;
Doświadczasz objawów psychofizycznych, których nie potrafisz zrozumieć;
Odczuwasz przeciążenie i przemęczenie (w życiu zawodowym i osobistym);
Cierpisz na zaburzenia odżywiania (bulimia, anoreksja);
Masz niskie poczucie wartości, nie akceptujesz siebie i uważasz, że coś jest z Tobą nie tak;
Przechodzisz życiowy kryzys (narodziny dziecka, ślub, śmierć kogoś bliskiego, utrata lub zmiana pracy, kryzys związany z wiekiem itp.);
Chcesz przyjrzeć się swojemu życiu, zrozumieć siebie;
Chcesz się rozwijać i budować swoją moc;
Czujesz się nieakceptowana/-y przez swoje środowisko;
Szukasz wsparcia, pomocy, zrozumienia.
10+
Lat doświadczenia
Jak psychoterapia w Poradni Zmiana zmienia życie naszych klientów?
