Jak wspierać osobę z anoreksją ?

5 ważnych kroków

Zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, bulimia czy inne, stanowią poważny problem zdrowotny, zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Osoby cierpiące na te schorzenia często nie zdają sobie sprawy z powagi sytuacji, co sprawia, że trudno jest im podjąć leczenie. Dlatego też wsparcie ze strony bliskich i specjalistów jest kluczowe w procesie powrotu do zdrowia.

W niniejszym artykule omówimy 5 ważnych kroków, które mogą pomóc w wspieraniu osoby z anoreksją.

Krok 1: Zrozumienie choroby

Pierwszym krokiem w wspieraniu osoby z anoreksją jest zrozumienie samej choroby. Anoreksja to nie tylko problem związany z jedzeniem i wagą ciała, ale także zaburzenie psychiczne, które wpływa na sposób myślenia i zachowania chorego. Osoba cierpiąca na anoreksję może nie zdawać sobie sprawy z powagi swojego stanu, dlatego ważne jest, aby bliscy byli świadomi tego, co się dzieje i jak mogą pomóc.

Krok 2: Namawianie do leczenia

Namawianie osoby chorej do podjęcia leczenia może być trudne, ponieważ zaburzenia odżywiania są często odbierane przez chorego jako część siebie. Dlatego ważne jest, aby zachować empatię i wytrwałość w przekonywaniu chorego do podjęcia leczenia. Można proponować konsultację u specjalisty, ale należy pamiętać, że samodzielne leczenie nie przynosi efektów. Warto również podkreślać, że osoba chora jest ważna i że martwimy się o nią.

Krok 3: Szukanie pomocy

Gdy już uda się namówić osobę chorą do podjęcia leczenia, warto szukać pomocy u specjalistów. Pierwszym krokiem może być wizyta u lekarza rodzinnego, który powinien wykonać podstawowe badania. Jeśli wyniki są niepokojące, warto skonsultować się z psychiatrą. W przypadku bardzo niskiego BMI, konieczna może być hospitalizacja. Niezależnie od tego, czy osoba chora zostanie hospitalizowana czy nie, ważne jest podjęcie psychoterapii i współpraca z dietetykiem.

Krok 4: Podjęcie psychoterapii

Psychoterapia jest kluczowym elementem leczenia zaburzeń odżywiania, ponieważ pomaga w identyfikacji i przepracowaniu ukrytych problemów, które leżą u podstaw choroby. Nawet jeśli osoba chora chwilowo wydaje się być w porządku, istnieje ryzyko powrotu do dezadaptacyjnych wzorców zachowania w sytuacjach stresowych. Dlatego ważne jest, aby terapia była kontynuowana nawet po poprawie stanu fizycznego.

Krok 5: Współpraca z dietetykiem

Współpraca z dietetykiem może być nieocenionym wsparciem w procesie zdrowienia z zaburzeń odżywiania. Dietetyk nie tylko pomoże w ustaleniu odpowiedniej diety, ale także w edukacji żywieniowej i obalaniu mitów na temat jedzenia i tycia. Współpraca z dietetykiem może pomóc osobie chorej w powrocie do zdrowego stosunku do jedzenia i ciała.

Wspieranie osoby z anoreksją wymaga cierpliwości, wytrwałości i empatii. Ważne jest zrozumienie samej choroby oraz konsekwentne namawianie chorego do podjęcia leczenia. Szukanie pomocy u specjalistów, podjęcie psychoterapii i współpraca z dietetykiem są kluczowe w procesie powrotu do zdrowia. Wspierając osobę z anoreksją, możemy pomóc jej w powrocie do zdrowego życia i pozytywnego stosunku do siebie.

Jeśli chcesz wspierać osobę z anoreksją, zaproś ją do Poradni Zmiana, gdzie znajdzie wsparcie psychologiczne i terapeutyczne. Nasza poradnia psychologiczna dla dorosłych oferuje profesjonalną pomoc w radzeniu sobie z zaburzeniami odżywiania. Nasi doświadczeni psychologowie i terapeuci pomogą osobie z anoreksją przezwyciężyć swoje trudności i odzyskać zdrowie psychiczne i fizyczne. Skorzystaj z naszych usług i zapewnij bliskiej osobie odpowiednie wsparcie psychologiczne w walce z anoreksją.

Zobacz, kto prowadzi terapię:

Umów wizytę