WIGILIA ZESPOŁU PORADNI ZMIANA W WARSZAWIE Jakie to szczęście tworzyć razem miejsce, które daje przestrzeń do wzrostu, spokoju i wsparcia. Miejsce, które czerpie siłę z
Poradnia Zmiana – Profesjonalne wsparcie na drodze do lepszego życia Poniżej znajduje się test opracowany przez Kimberly Young, który może pomóc w rozpoznaniu uzależnienia od
Sprawdź, czy masz cechy osoby współuzależnionej? Test 29 pytań pomoże Ci to sprawdzić! Czy zastanawiałaś się kiedyś, czy Twoje zachowanie wobec innych osób jest zdrowe?
Czy zdarzało się Pani czuć smutek lub przytłoczenie? Czy odczuwała Pani wahania nastroju, trudności z koncentracją czy problemy ze snem? Jeśli odpowiedź brzmi „tak” na
Zmiany, jakie zachodzą w naszym życiu, są często źródłem stresu, a ich nagromadzenie zwiększa ryzyko (prawdopodobieństwo) wystąpienia choroby somatycznej. Na tę zależność zwrócili uwagę amerykańscy
Skala lęku społecznego Leibowitza (The Leibowitz Social Anxiety Scale – LSAS) pozwala ocenić nasilenie objawów fobii społecznej oraz jej wpływu na codzienne funkcjonowanie. Podobnie jak
Wypełnij test i sprawdź, czy masz depresję. Na wypełnienie testu powinno poświęcić się około 10 minut. Poniższy test, czyli skala depresji Becka, służy do samodzielnej
Zapraszamy na Intensywne Doświadczenie grupowe prowadzone przez Kamilę Włodarczyk i Artura Scisłowskiego – psychologów, psychoterapeutów Gestalt. TRENING TERAPEUTYCZNY (50 godzin) Terminy treningu: 25 stycznia (
Jeśli w swoim dorosłym życiu zauważasz, że masz problem z wchodzeniem w relacje. Czujesz się zamrożony/zamrożona emocjonalnie? Nie rozumiesz, dlaczego wchodzisz ciągle w relacje, które